แพ้อาหาร แอบแฝง คือปัญหาอีกอย่างของการลดน้ำหนัก แพ้อาหาร แอบแฝงใครหลายๆคนอาจคิดไม่ถึง มีหลายคนที่พยายามควบคุมปริมาณอาหาร ควบคุมแคลอรี่ พยายามเลือกอาหารที่คิดว่า กินแล้วไม่อ้วนแน่นอน แต่วันรุ่งขึ้นน้ำหนักกับเด้งขึ้น เป็นเพราะอะไร...

ท้องผูก เป็นปัญหาของการ ลดน้ำหนัก ท้องผูก เป็นปัญหาของการลดน้ำหนัก โดยเฉพาะคุณผู้หญิง และยิ่งผู้หญิงที่ทำหน้าที่เป็นทั้งแม่บ้าน และต้องไปทำงานนอกบ้านด้วย ยุ่งทั้งในบ้านและนอกบ้าน จนละเลยกิจวัตรประจำวันที่ต้องเข้าห้องน้ำ เพราะต้องรีบเร่ง...