โรคอ้วน อ้วนลงพุง ก่อให้เกิดปัญหาอะไรบ้าง โรคอ้วน จะส่งผลเสียก่อให้เกิดโรคต่างๆ ตามมา ปัญหาสุขภาพ เหนื่อยง่าย หายใจลำบาก ทำกิจกรรมต่าง ๆ ยากลำบากขึ้น สูญเสียความมั่นใจ นอนกรน ปวดข้อ ปวดหลัง ไขมันในเลือดสูง หอบหืด โรคเบาหวาน โรคหัวใจ...

สุขภาพดี สร้างนิสัยบริโภคใหม่ ให้ตัวเองเพียงวันละ 1 ข้อ สุขภาพดี ไม่มีขายหากอยากได้ต้องสร้างเอง เป็นคำพูดที่เราได้ยินจนคุ้นหู และ หลายๆคนก็ฟังแบบหุทวนลม หลายคนยังคงทานอาหารแบบเดิม หรือ ไม่ทานอาหารเช้า เพราะต้องรีบเร่ง หาได้ง่ายๆ ก็พวกปาท่องโก๋...